Was ist Shiatsu?

Shiatsu ist japanisch und bedeutet „Fingerdruck“. Shiatsu ist eine sehr wohltuende japanische Druckpunktmassage am ganzen Körper. Sie führt entlang der Meridiane (Energieleitbahnen), die ähnlich verlaufen wie im Akupunktursystem der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie findet meist auf einem weichen Shiatsufuton statt und wird am bekleideten Körper durchgeführt.

Verschiedene Punkte entlang der Meridiane werden mit den Händen, Daumen, Handballen, Ellenbogen oder auch mit dem Knie berührt. Von einer sanften Berührung bis hin zum tiefen Einsinken können alle Behandlungsintensitäten möglich sein.

Durch die Berührung, Bewegung und Dehnung können Blockaden gelöst und der Fluss der Lebensenergie „Ki“ in Bewegung versetzt werden. Ein tiefenentspannter Zustand kann entstehen.

Durch die Neu- und Umverteilung der Energien können Beschwerden gelindert werden; der Körper kann sich kräftiger, der Geist geklärter und die Seele ausgeglichener anfühlen. Die Selbstheilungskräfte können mobilisiert werden.

Daher sind Menschen jeden Alters – vom Neugeborenen bis zum Senior – mit den verschiedensten Beschwerden bei einer Shiatsubehandlung willkommen:

  • innere Unausgeglichenheit
  • Erschöpfung / Infektanfälligkeit
  • Stress
  • Schlafstörungen
  • Magen-Darm-Beschwerden
  • Verspannungen
  • Rückenschmerzen
  • Kopfschmerzen
  • Beschwerden in der Schwangerschaft Beschwerden im Klimakterium
  • Rekonvaleszenz
  • u.v.m.